Главная / Готовые домашние задания (ГДЗ) / 8 класс / Биология / Колесов, Маш / Глава 6. Кровеносная и лимфатическая системы Задание: §24. Гигиена сердечно-сосудистойсистемы. Первая помощьпри заболевании сердца и сосудов

Ответ на Глава 6. Кровеносная и лимфатическая системы Задание: §24. Гигиена сердечно-сосудистойсистемы. Первая помощьпри заболевании сердца и сосудов
Готовые домашние задания (ГДЗ) Биология Колесов, Маш 8 класс

Биология

8 класс

Учебник

Автор: Колесов, Маш

Изд.: Дрофа

Год: 2007 - 2014

Вопрос 1. Почему во время физической на­грузки работа сердца усиливается? Приведите примеры своих наблюдений.

При физической нагрузке возрастает обмен веществ в организме, усиливается потребление кислорода и питательных ве­ществ, больше выделяется продуктов рас­пада, следствием чего является усиление работы сердца. Если человек спокойно ле­жит или сидит, деятельность сердца за­медляется. Если он занят легким физи­ческим трудом, работа сердца ускоряется, а при тяжелой физической нагрузке или во время спортивных занятий частота сердечных сокращений резко увеличивается. Например, у спортсменов-бегунов во вре­мя бега на спортивных соревнованиях частота сердечных сокращений может до­ходить до 250 ударов в минуту. Кончил­ся бег — сердце постепенно успокаива­ется, и вскоре устанавливается его обыч­ный ритм сокращений. В качестве при­мера своих наблюдений можно привести отмеченное вами усиление работы серд­ца при выполнении любых физических упражнений (бег, прыжки, плавание и т. д.).

Вопрос 2. Чем сердце тренированного челове­ка отличается от сердца нетренированного чело­века?

У тренированного человека больший ударный объем сердца (количество крови, выбрасываемое сердцем за 1 цикл), чем у нетренированного. И увеличение работы сердца у тренированных людей происхо­дит за счет увеличения ударного объема. Потому период отдыха сердца уменьшает­ся мало и сердце успевает отдыхать. Серд­це нетренированного человека может усилить работоспособность преимущест­венно за счет частоты сердечных сокраще­ний. При этом сокращается время, прихо­дящееся на паузу сердца. Сердце мало от­дыхает и быстро устает.

Вопрос 3. Каковы правила тренировки сер­дечной деятельности? Нагрузка должна наращиваться по­степенно. Нагрузку нужно правильно дозиро­вать. Необходимо   соблюдать   правильное соотношение работы и отдыха (чем силь­нее и интенсивнее работало сердце во вре­мя тренировок, тем реже оно будет сокра­щаться во время отдыха).

Вопрос 4. Как   влияет   алкоголь   на   работу сердца?

Являясь клеточным ядом, алкоголь по­вреждает клетки сердечной мышцы и по­вышает давление (даже при однократном приеме — на несколько дней). Все 5— 7 часов, пока выпитый алкоголь циркули­рует в крови, сердце работает в неблаго­приятном режиме. Пульс увеличивается до 100 ударов в минуту, в организме нару­шается обмен веществ и питание сердеч­ной мышцы. При злоупотреблении спирт­ными напитками (особенно пивом) в сер­дечной мышце накапливается избыточное количество жира, она перерождается, ста­новится дряблой, и сердце с трудом справ­ляется с работой. Результат — преждевременный атеросклероз и гипертоническая болезнь.

Вопрос 5. Что такое гиподинамия и каковы ее последствия?

Гиподинамия (от греч. hypo — внизу и dynamis — сила) — это недостаток дви­гательной активности, который вызывает ослабление мышечной деятельности. Ме­дики называют синдром гиподинамии бо­лезнью века и оборотной стороной про­гресса. Справедливость такого утвержде­ния, к сожалению, очевидна. Прогресс дарит человеку множество самых совер­шенных приспособлений, способных изба­вить нас от любой физической нагрузки. В нашем распоряжении машины, поезда и самолеты, чтобы без малейших усилий пе­ремещаться на огромные расстояния. Се­годня у многих вся физическая нагрузка ограничивается дорогой от подъезда до собственного автомобиля. Наши мышцы лишаются необходимой тренировки, сла­беют и постепенно атрофируются. Сла­бость мышечной ткани отрицательно ска­зывается на работе всех органов и систем организма человека, нарушаются нерв­но-рефлекторные связи, заложенные природой и закрепленные в процессе физиче­ского труда. Вот почему прямым следст­вием гиподинамии является расстройство деятельности нервной и сердечно-сосудис­той систем, нарушение обмена веществ и нередко ожирение.

Вопрос 6. В чем проявляются нарушения регу­ляции сердечно-сосудистой системы под влияни­ем табачного дыма?

В табачном дыму содержатся вещества, под действием которых сердце начинает работать сильнее и чаще, а сосуды сужи­ваются. Это приводит к повышению арте­риального давления. Особенно часто у ку­рящих людей страдают артерии ног. Из-за нарушения регуляции происходит устой­чивый спазм сосудов. Их стенки смыка­ются, и кровообращение мышц затрудня­ется. Болезнь называется перемежающей­ся хромотой. Она проявляется в том, что во время ходьбы внезапно начинается рез­кая боль в мышцах ног, и человек вынуж­ден останавливаться. После 1—2 минут отдыха он вновь способен идти, но вскоре боль возобновляется. Из-за недостатка кислорода постепенно может развиться омертвление тканей (гангрена). Нередко дело кончается ампутацией стопы, а иногда даже всей ноги.