Дипломная работа: Исследование влияния физкультурного образования родителей на формирование физкультурного образования младшего школьника

ФЕДЕРАЛЬНОЕ АГЕНСТВО ПО ОБРАЗОВАНИЮ

СТАВРОПОЛЬСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ

ФАКУЛЬТЕТ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ

Кафедра гимнастики

Утверждена приказом по университету Допущена к защите

от____________________№_________ «____»_____________200_г

Зав.кафедрой гимнастики

доц. Яцынин А.И.

_______________________

ВЫПУСКНАЯ КВАЛИФИКАЦИОННАЯ РАБОТА

Исследование влияния физкультурного образования родителей на формирование физкультурного образования младшего школьника

Рецензенты: Выполнил:

______________________ Момот Дмитрий ____________________ Николаевич

Дата защиты студент 4 курса, группы Б,

«_____»__________200_г. специальность ФКиС,

Оценка________________ очной формы обучения.

Научный руководитель:

ст. препод. Титаренко Е.В.

Консультант:

______________________

Ставрополь, 2005г.

Содержание

Введение.

Актуальность. На протяжении тысячелетий наблюдалось нравственное духовное истощение граждан России. Черный след тянется из прошлого и разрастается, затрагивая самое дорогое для каждой семьи – детей. Проблемы семьи и ребенка требуют большого внимания, поскольку проблемы ребенка – это прежде всего проблемы семьи, а затем уже государства, при этом они неразрывно связаны между собой и никакое государство не может, да и не должно в большинстве случаев заменять семью. Нравственно – психическая деградация человека и отсутствие законодательной базы, обеспечивающей защиту интересов семьи и ребенка, влекут за собой весьма грустные последствия для общества в целом.

Наблюдаемое экологическое состояние окружающей среды, предельно низкий уровень жизни населения страны привели к снижению защитно – приспособительных возможностей детского организма. Исследования проведенные во многих городах страны и сельских школ, показали, что только меньше половины учащихся начальных классов можно отнести к практически здоровым. Создавшееся положение требует безотлагательных мер, в том числе усиления контроля за здоровьем и физическим развитием школьников. И как никогда сейчас возрастает роль родителей. [22].

Прогрессивная общественность должна объединить свои усилия в решении столь серьезной проблемы и шаг за шагом помогать семье воспитывать ребенка.

Учителя физической культуры не могут успешно решить все возникающие задачи без активной и грамотной помощи родителей учащихся. Большинство родителей проявляют живой интерес к школьной жизни своих детей, но в то же время многие не осознают важности правильного режима и отдыха детей, пребывания на свежем воздухе, занятий физическими упражнениями. Правильная ориентация родителей в вопросах физического воспитания школьников в семье – первая задача учителя физической культуры.

К сожалению, многие (если не большинство) родителей почти не имеют представления о физической подготовленности своих детей, что, несомненно, не помогает работе учителя. Необходимость специальных бесед, помогающих родителям осознать роль активного и здорового образа жизни в судьбе ребенка, - очевидный факт для учителя физической культуры любых классов.

Новизна и практическая значимость: сейчас именно в начальной школе происходят самые существенные перемены, пересмотр образовательных ценностей и учебных дисциплин, создание нового поколения учебников, технологизированных рабочих тетрадей, компьютерных и видеопрограмм. Идет педагогическая разработка психологических и культурных концепций, поиск путей профильной, гимнастической или прагматической организации школы, форм заинтересованного участия в делах школы, семьи, общественности и предпринимательства. Развитие культуры школы нуждается в переосмыслении основ педагогики, согласовании её изменившейся практики с теорией, пересмотре внутреннего состояния, синтезе разноплановых результатов и опыта. В пределах единственно педагогики, её традиционных результатов, частных методик и тем сделать это вряд ли удастся. Нужны общенаучные подходы к самой педагогике, а не только переработка внутреннего состояния и углубления её традиционных систем и теорий. В этом разработка физического упражнения в деятельность, поступок, личность, развертывания двигательных действий в смысловые, философские горизонты, горизонты культуры, организованной в категориях олимпизма, игры, спорта, туризма, гимнастики, здорового отдыха и образа жизни становятся поучительным шагом в таком комплексном педагогическом исследовании. [27]

Мы сделали попытку разработки программы для работы с родителями, которая отвечала на наш взгляд современным требованиям совместной работы школы и семьи в области физкультурного образования.

В области педагогики физической культуры начальной школы постепенно, конечно, происходят положительны изменения, критическое, концептуальное переосмысление накопленного опята и исследовательского материала. Но прямо нужно сказать: работа протекает медленно. Удивительным образом большая часть этой новой концептуальной работы угасает в традиционных манипуляциях с неизменным объектом – физическим упражнением.

Цель исследования – исследовать влияние физкультурного образования родителей на формирование физкультурного образования младшего школьника.

Объект исследования – Проблема физкультурного образования в семье.

Предмет исследования – Влияние физкультурного образования родителей на физкультурное образование детей младшего школьного возраста.

Гипотеза – мы предполагаем, что разработанная нами программа для родителей повысит уровень физкультурного образования родителей, а следовательно, окажет положительное влияние на физкультурное образование их детей.

Задачи исследования:

1. Исследовать проблему по литературным источникам.

2. Разработать экспериментальную программу по совершенствованию физкультурного образования родителей.

Глава 1. Теоретический анализ проблемы, по данным научно – методической литературы.

1.1 Соотношение понятий «воспитание», «образование», «культура» и их содержание.

Как известно, основным каналом приобщения каждого к физической культуре и одним из важнейших слагаемых системы воспитания человека в обществе служит физическое воспитание. В качестве одного из видов воспитания физическое представляет собой образовательно – воспитательный процесс, характеризующийся всеми присущими педагогическому процессу общими признаками. Вместе с тем физическое воспитание отличается своими специфическими особенностями.

В норме физическое воспитание многолетний процесс, распространяющийся на все следующие после рождения периоды онтогенеза (индивидуального развития) индивида. Содержание и формы этого процесса в различные периоды, естественно, изменяются в зависимости от закономерностей возрастного развития воспитываемых, динамики условий жизни и деятельности, а также логики развёртывания самого процесса. В первой многолетней стадии это в основе своей общий базовый курс физического воспитания подрастающего поколения, проводимый в дошкольных учреждениях и школах, в семье, физкультурно – спортивных и других организациях. В следующих многолетний стадиях и процесс физического воспитания существенно видоизменяется, дифференцируется и все более приобретает характер самовоспитания, особенно у людей зрелого и старшего возраста. Однако и в этих стадиях физическое воспитание не должно терять определенных черт педагогически направленного процесса в том смысле, что деятельность по физическому воспитанию, в ом числе и самовоспитанию, всегда должна быть нацелена на реализацию задач, значимых с образовательно воспитательных позиций, и строится в соответствии с педагогическими принципами, правилами, положениями.[3]

Особенности физического воспитания, отличающие его от других видов воспитания, заключается главным образом в том, что это процесс, протекающий по закономерностям деятельности, обеспечивающей упорядоченное формирование и совершенствование двигательных умений и навыков наряду с оптимизацией развития так называемых физических качеств человека, совокупность которых в решающей мере определяет его физическую дееспособность. Иначе говоря, физическое воспитание представляет собой процесс обучения двигательным действиям и воспитания свойственных человеку физических качеств, гарантирующих направленное развитие базирующихся на них способностей. Этим не ограничивается всё содержание физического воспитания, но это более всего характеризует его специфику.

Физическое развитие человека и его физическое воспитание - тесно связанные процессы. Вместе с тем они различны по своей природе и без понимания реального соотношения их нельзя понять самую муть физического воспитания. Физическое воспитание по отношению к физическому развитию индивида выступает как своего рода управляющие начало – источник целесообразно направляющих действий.

В процессе физического воспитания решаются не только задачи, замыкающиеся на особенностях отдельного воспитания, но и общие задачи, преследуемые в социальной системе воспитания в целом. [27]

Освоение процесса воспитания человека сопровождается умственным и физкультурным образованием с главной целевой установкой на формирование общей культуры человека.

Важнейшей составляющей общей культуры человека является или, по крайней мере должна быть физическая культура. Всё большую популярность как понятие и актуальность, как явление, приобретает физическая культура личности человека. Это понятие и явление во многом определяется физкультурным образованием человека.

Физкультурное образование – это процесс или результат усвоения знаний, умений и навыков, связанных с применением специальных средств и методов направленного физического развития человека, а также приобретение способности передавать изученное окружающим.

Как явление в человеческом обществе физкультурное образование развивается и должно развиваться в двух основных направлениях.

Первое – связано с приобретением профессии, освоением специальности по физической культуре в условиях специального учебного заведения. Оно характеризуется системным процессом приобретения человеком эмпирических и научно-обоснованных глубоких знаний, умений, навыков, рациональных способов управления человеческим телом, а также освоением эффективными технологиями развивающего воздействия средств и методов физической культуры на организм человека. В целевом плане это направление обязательно вязано в нашей стране с юридическим правом специалиста на профессиональную деятельность в области физической культуры.

Второе направление не подразумевает получение физкультурного образования в условиях специального учебного заведения, а в конечном счете, и юридического права на профессиональную деятельность. Но оно, тем не менее, основано на целенаправленном приобретении человеком знаний, умений, навыков, способов рационального управления своим телом и обретением способности не только применять их в целях личного совершенствования, но и передавать своему окружению. Главной целевой установкой этого направления является достижение человеком такого уровня собственного физкультурного образования, который обеспечивал бы приобретенные в полном объеме ценностей физической и общей культуры человека. Содержание второго направления физкультурного образования человека безусловно связано с возрастом конкретного человека и его социальным статусом. Нужны ли нации граждане с таким образованием? Будет ли оно благотворно влиять на формирование культуры личности человека? Ответ в этом случае однозначный. Поэтому, без видимой условности, такое направление можно назвать всеобщим физкультурным образованием. К сожалению, проблема всеобщего физкультурного образования пока не приняла у нас общенационального очертания и, конечно, не имеет научного обоснования как системно функционирующего и развивающегося явления.

Важнейшими составляющими системы всеобщего физкультурного образования могут быть:

1. Дошкольное физкультурное образование;

2. Начальное образование;

3. Среднее образование

4. Образование взрослого населения.

Исходя из этого, всеобщее физкультурное образование может принять многоступенчатый характер.

Опыт физкультурного движения в стране и в мире показывает, что только образование и образованность в любой сфере деятельности определят прогресс. Не является в этом смысле исключением и сфера физической культуры. Попытки решения вопросов физического оздоровления нации за счет единовременных малообоснованных компаний не приносили и не принесут желаемого результата. Только физкультурное образование нации может рассчитывать на осознанное физическое, общее и профессиональное здоровье населения, а значит и на лидирующие мировые позиции в XXI веке во всех сферах деятельности человека.

Физическая культура – это область общей культуры и истории человечества, социальный феномен, представляющий собой исторически определенный уровень материальных, духовных, научно-теоретических и практических достижений общества полученных в процессе специфическое деятельности образования и науки интегрированный в культуру образа жизни и психофизическое здоровье общества.

Содержательный анализ физической культуры свидетельствует о том, что она, как ни один вид культуры, имеет большие потенциальные возможности в формировании всесторонне развитой личности. Однако в реальной физкультурной практике эти богатые возможности в силу разрыва соматопсихического и социокультурного единства человека, используются далеко не в полной мере. И прежде всего слабо представлена также элементы проявления индивидуальной всесторонности, как самореализация, проективное саморазвитие, творчество личности, связанные с удовлетворением и формированием духовных потребностей, являющихся первичным импульсом всякой деятельности. Это ограничивает возможности физкультурной деятельности развитием зачастую только двигательной сферы занимающихся. В физической культуре в этом случае значительно снижается её культурный потенциал, связанный с развитием интеллектуальных, творческих, коммуникативных потенций человека, с формированием у него личной физической культуры. Нарушается и само измеримость в таких индивидуальных сферах общественной всесторонности, как гармоничность, целостность, универсальность все это требует реального теоретико – методического переосмысления сущности физической культуры, раскрытия её духовного, социокультурного смысла и реализации его в практической деятельности. С позиции всестороннего развития человеческих способностей необходимо обратить внимание на содержательные образования самореализации связанные с освоением и реализацией в деятельности объективных ценностей физической культуры, непосредственно опирающихся на творческую духовную деятельность. Это предполагает всестороннее развитие человеческих возможностей и способностей как самоцели.

В реальной же культуроведческой практике всё ещё преобладает односторонний подход к предмету воспитания – человеку. Специалисты – культуроведы акцентируют внимание чаще всего на социокультурной стороне личности человека, а специалиста в области физической культуры – на самотопсихической. В результате теоретики – культуроведы до сих пор часто не включают физическую культуру в общую культуру, а специалисты физической культуры слабо используют в своей деятельности теоретические разработки общей теории культуры. И в том, и в другом случае явственно просматривается разрыв целостности и единства человека, всех его проявлений, что, несомненно, приводит к издержкам в воспитательном процессе и негативно сказывается на всестороннем развитии личности.

Всестороннее развитие личности чаще всего рассматривается как идеал, где физическое совершенство является её неотъемлемым компонентом, которое целесообразно рассматривать, однако не с позиций среднестатистических норм физического развития, а в связи с удовлетворением личных потребностей занимающихся с прогрессом их физического развития, как мотив физкультурной деятельности личности. В связи с этим важно заострить внимание на понятиях «культура личности», рассматриваемом как базовое по отношению к понятию «всестороннее развитая личность», а также «физическая культура личности».

Физическая культура личности это область общей культуры человека представляющие собой качественное, системное, динамическое состояние характеризующиеся определенным уровнем социальных знаний физкультурного совершенства, мотивационно ценностных ориентаций и социально духовных ценностей приобретенных в результате воспитания, образования и интегрированных в деятельность, культуру образа жизни, духовности психофизическое здоровье.

Следовательно, роль физической культуры во всестороннем развитии личности тесно связана со всеми её структурными компонентами. Это далеко не просто физическое совершенствование человека как результат его занятий физическими упражнениями, но творческое отношение к своей личности, где духовная сторона играет определяющую роль.

Таким образом, физическая культура связана с формированием целостного человека во всей полноте его сущностных сил. Именно сквозь призму человеческого измерения данное явление раскрывает свои универсальные потенциальные возможности в совершенствовании каждой личности и общества в целом.[28]

1.2 Физическая культура в семье.

Культура семейных отношений и физическая культура – нерасторжимое единство, звенья одной цепи. Совместные занятия физкультурой и спортом укрепляют силы «внутреннего притяжения», увеличивают «потенциал доверия» семьи. Физкультура и спорт – это та сфера, которая раскрепощает родителей и детей, уменьшает дефицит их общения, прививает иммунитет против вредных привычек.

Очень значительную, но к сожалению, часто недооценивающую роль в стабилизации и гармонизации семьи играют физкультура и спорт.

В совместных семейных занятиях физкультурой кроются огромные возможности и для повышения воспитательного потенциала семьи, улучшения отношений родителей со своими детьми.

Физкультура и спорт раскрепощают родителей и детей, увеличивают «потенциал доверия» семьи. При этом исчезают, становятся как бы незаметными естественные различия во взглядах на жизнь, обусловленных возрастом.

Нередко дети испытывают дефицит общения с родителями. Физкультура и спорт – это та сфера, где во-первых, этот дефицит к обоюдной пользе уменьшается. Во-вторых, именно здесь родители (особенно отец, чей традиционный авторитет в современной семье пошатнулся) всегда будут образцом для ребенка. Втянув «наследника» или «наследницу» в мир физического воспитания, родители «прививают» ему иммунитет против никотина, алкоголя и других вредных привычек, возбуждают как бы ценную реакцию, которая приведет в будущем к появлению здоровых внуков.

Бодрящая прогулка или пробежка, загородный поход или «лыжный десант» - наилучшие возможности «все семейного досуга». Часто жена, которая жалуется на недостаток внимания со стороны мужа и нехватку времени на общение с детьми говорит: “…Ну, вы идите на пробежку, а я пока обед вам приготовлю”. Но лучше сделать по другому: всем вместе пробежаться, а потом также всем вместе сделать домашние дела. Эмоциональный заряд, получаемый от совместных занятий физкультурой и спортом, расходуется всегда позитивно. Чувство товарищества и взаимной симпатии хорошо знакомо спортсменам – членам общей команды или секции. Нечто подобное, только на более высоком уровне, возникает и в спортивных семьях. Совместный физкультурный досуг в значительной мере «снимает» проблему распределения семейных делю семья как бы превращается в бригаду, принцип которой «вместе работать – вместе отдыхать». [43]

Культура семейная и физическая – нерасторжимое диалектическое единство. Культура физическая – составная часть семейной. Пронизывая собой все сферы отношений, физкультура и спорт поднимает их на более высокую ступень.

О том, что здоровье детей России последние годы явно ухудшается, говорится часто. Причины перечисляются разные, и чем хуже условия для физического развития растущего детского организма, тем шире и многограннее должны быть меры, помогающие уберечь ребенка от болезней

Система оздоровления и физического развития долгие годы замыкалась на школе, пионерском лагере, спортивной школе. Родители, как правило, радовались достижениям своего чада, на многочисленных соревнованиях, да с гордостью поглядывали на значок ГТО. Теперь роль родителей стала другой: школа уже нуждается не в единомыслии и понимании, а в приходе здоровых учеников, которые обязаны усваивать всё, что положено по утвержденным стандартам. Дома положено обеспечивать ребенку здоровый образ жизни – приучать к закаливающим процедурам, разумному распорядку дня, по возможности обеспечивать здоровое разнообразное питание, а нередко и дополнительные занятия. Вся подготовка к школьной жизни стала много сложнее, чем была 10 – 15 лет назад, и ребенок, и безусловно, родители должны знать и уметь гораздо больше, чем требовалось раньше. Только при полном единении родителей, школьных учителей, медицинских работников ещё можно надеяться, что процент детей с отклонениями в здоровье не будут стремительно расти из года в год, от класса к классу.

В связи с трудностями родители всё меньше времени уделяют детям, а у тех кто это время находит, зачастую не хватает знаний и опыта для правильного воспитания ребенка. Большую ошибку совершают родители, если они стараются уберечь своё дитя от физических нагрузок, спрятать от влияния окружающей среды, тем самым замедляя адаптацию ребенка к жизненным условиям, что замедляет и физическое и умственное развитие. При любом, самом малом проявлении заболевания часто бегут к врачу, пытаются лекарством «победить» болезнь, забывая, что самое лучшее средство против болезни – движение и закаливание, здоровый образ жизни. Конечно, в случае заболевания врачебный контроль и уход необходимы, но, как правило, врачи борются с проявлениями болезни, а не с причиной её возникновения. Ограничение ребёнка в движении, желание избавить от физических нагрузок – прямой путь к ухудшению его здоровья, так как тормозится развитие организма. Понятие гиподинамия (дефицит усилий) в наше время связывается уже не столько с представителями старшего поколения, сколько с детьми, даже самого раннего возраста. Родители, бабушки и дедушки в постоянном общении с детьми могут значительно увеличить двигательную активность ребенка без особых затрат времени и сил. Надо только не забывать об этой важной задаче и проявить выдумку и терпение. Не следует упускать время, отведенное самой природой на формирование определенных физических качеств. Надо своевременно помочь ребенку [45]

Практика показывает, что родители должны владеть педагогико – техническим контролем за физическим состоянием ребенка на последующих после рождения этапах жизни. Они должны быть доступны для понимания родителей, достоверно отражать соответствующие уровни развития ребенка, выполнимые в домашних условиях. Родители должны располагать необходимым объемом знаний для укрепления здоровья своего ребенка через наиболее эффективные средства окружающей среды, сил природы, гигиенических факторов и физических упражнений. Это тем более важно, что существенным фактором, обеспечивающим глубокие преобразования организма ребенка с самых разных периодов его возрастного развития, является мышечная деятельность.[42]

Родители должны осознать важность знаний приемов страховки и мер безопасности детей. Упражнения, предназначенные для домашних заданий, как правило, несложны, но все же травмы не исключены, особенно для учащихся младшего возраста. Они ещё не обладают в достаточной мере ловкостью и координацией. Владение приемов страховки тем более необходимо, если площадь для занятий чиста и можно ударится о предметы домашней обстановки.

Родители должны иметь представление о методах страховки. Хотя дети получают такие знания на уроках физической культуры, желательно, чтобы и дома им напоминали о её необходимости [35]

Педагогический коллектив школы №1 Губахи, Пермской области возглавляет З. А. Кожукова, чей высокий профессионализм, широкий кругозор, творческий подход помогают оперативно решать встающие перед родителями задачи. Созданы оптимальные условия для всестороннего развития ребят. Организована пропаганда педагогических знаний среди родителей, для чего используются анкетирование, результаты которого анализируются, и намечаются вопросы для обсуждения за «круглым столом». Ежемесячно проводятся заседания дискуссионного клуба для родителей, которым предлагается заранее познакомится с литературой по определенной тематике. Родители постоянно обмениваются положительным семейным опытом. Приобретению необходимой детьми смекалки способствуют проводимые КВН.

Активно работает родительский комитет, члены которого контролируют питание детей, посещают неблагополучные семьи, беседуют с родителями и т.д. Для родителей организованны кружки «Обучение игре в шахматы». «Умелые ручки».

Опыт работы с родителями, одобренный на совещании директоров школ и заслуженный на научно-практической конференции широко внедряется в практику школьных учреждений города. Высокий профессионализм и увлеченность работой помогает педагогическому коллективу, возглавляемому З.А. Кожуковой, быть одним из лучших среди школьных учреждений города. Родители с удовольствием приводят в эту школу своих детей.

В школе г. Перми проведение «Семейных стартов» стало традицией. Они организуются уже в течении 3-х лет. Таким образом, дети могут проявить себя в различных видах спорта, усвоить различные упражнения, способствующие увеличению двигательной активности.

«Семейные старты», кроме того, позволяют и взрослым и детям раскрепоститься, учат их общаться друг с другом, повышают эмоциональный настрой, в конечном счете сплачивают семью.

Итоги за год проводятся на конференцию для родителей. И ее проведению были приурочены выставки «Нестандартное оборудование в работе с детьми» (изготовленные самими родителями) и т. д.

До начала конференции родители имели возможности получить в консультационных пунктах советы по подбору фасонов детской одежды, закаливанию, питанию, проведению утренней гимнастики и т. д.

Конференция, посвященная проблемам физического воспитания детей, проводится в форме телевикторины «Что, где, когда?». За игровым столом сидят родители, имеющие положительный семейный опыт и воспитания. Заранее готовятся конверты с различными по содержанию вопросами. «Каким образом вы организуете дома игры и занятия детей со спортивным инвентарем и оборудованием?» «Какие вы знаете русские народные подвижные игры?» и т. д. Ответы на некоторые вопросы предполагали и выполнение различных практических заданий: продемонстрировать игры со спортивными атрибутами, выполнить комплекс домашней утренней гимнастики и т. д. С особым интересов родители принимают участие в конкурсах: «Кто быстрее построит палаточный город из бумаги?», «Кто больше придумает интересных блюд для обеда в походе?», «Кто больше знает туристических песен?» и т. д. ; делились опытом организации прогулок, походов в выходные дни. (1)

Шестилетняя Варя Акулова – Вундеркинд от тяжелой атлетики. В пауэрлифтинге она поднимает тяжести, суммарный вес которых составляет 138кг. Как отмечает газета «Факты» Варя, чей рост 126 см, а вес 25 кг, по несколько часов в день ворочает тяжелые гири, которые вряд ли по плечу большинству взрослых женщин. Да и для некоторых мужчин они могут оказаться неподъемными. Врачи же не отмечают же никаких отклонений в здоровье девочки. Варя продукт воспитания своего отца, силового жонглера. Тренировки начались с младенчества. По мнению отца, для полного раскрытия таланта Вари необходимо 5-10 лет. (15)

Развитие науки и техники привело к снижению двигательной активности людей, что стало отрицательно сказываться на их здоровье. В наши дни эта проблема особенно остра: по последним данным только 3-х учащихся, окончивших школу, здоровы. Экологическая обстановка на грани катастрофы, и в этом одна из причин врожденных и приобретенных болезней у детей.

Физиологи считают движение врожденной, жизненно необходимой потребностью человека. Полное удовлетворение ее особенно важно в младшем школьном возрасте, когда начали и формируются все основные системы и функции организма.

Гигиенисты и врачи утверждают: без движений ребенок не может вырасти здоровым. Движение – это предупреждение разного рода заболеваний. Следовательно, движение – это эффективнейшее лечебное средство.

По мнению психологов, маленький ребенок-деятель. И деятельность его выражается прежде всего в движениях.

В дошкольном и младшем школьном возрасте (5 – 9 лет) полезны все упражнения, развивающие координацию, гибкость, силу (умеренно) и меньше выносливость.

В школе на уроках физической культуры координация движений развивается множеством упражнений, начиная с простейших: ходьба по гимнастическому бревну или скамейке (высота 30-40 см), стойка на носках (20-40 сек), руки вверх, глаза закрыты и т. д. Почти все они могут выполняться ребенком и дома, во время прогулок и игр.

В младшем школьном возрасте упражнения на гибкость дают замечательные результаты, а гибкость (конечно, при постоянных занятиях) остается на всю жизнь. Особое место нужно отводить гибкости позвоночника – «ствола жизни».

Сейчас не многие молодые люди могут похвалиться безупречной работой своих суставов. Упражнения на гибкость в сочетании с силовыми упражнениями ускоряют обменные процессы, что особенно важно для растущего организма ребенка.

В школе на уроках гибкость развивается с помощью как динамических, так и статических упражнений (их сейчас принято называть стретчинг). По такой схеме: принимается то или иное положение, при котором чувствуется достаточное растягивание мышц и связочного аппарата, и это положение удерживается от 20 до 60 сек., после чего следует отдых 10 сек. Смысл стретчинга в том, что упражнения выполняют не один раз, а сериями по 5-6 повторений. Этим методом достигаются сразу две цели: увеличивается и гибкость, и силовые показатели групп мышц.

Сочетать на уроке упражнения на развитие гибкости и силы удобнее всего при – круговом методе занятий. Конечно, круговой метод требует четкой организации урока и сложен для учителя, но моторная плотность урока приближается к 100%.Все ученики работают одновременно. II-III класса за 25 мин. Успевают пройти 4-5 кругов из 10-12 упражнений (время на упражнение 30-40 сек., на отдых 10-15 сек.).

Скоростно-силовые качества в этом возрасте можно развивать успешно, так как это физиологически благоприятный период. Обязательно в урок включаются прыжки на одной, обеих ногах, на месте, толчком одной и обеими ногами с места в длину и высоту.

Выносливость – способность длительное время выполнять то или иное двигательное действие, не свойственна детям младшего школьного возраста. Основное упражнение, позволяющее добиваться хороших результатов в выносливости – длительный легкий бег. Упражнение простое, но нужно четко определить время выполнения. Мы используем на уроках в 1 классе 4-5 мин. В начале урока, 1-2 мин. В конце урока; во 2 классе – соответственно 5-7 и 1-2 мин.; в 3 классе 7-8 и 1-2 мин.

Скоростные качества в начальной школе проявляются довольно слабо, но в возрасте с 6 до 9 лет быстро формируются способности выполнять движения с максимальной частотой. Конечно, скоростные качества в большей мере заложены от рождения, но если не упустить возраст их формирования, то и скоростные качества возможно развить до высокого уровня.

С 1 класса на уроках физической культуры необходимо научить детей технически правильному выполнению упражнений, чтобы ошибки не переросли в навык. При двух уроках в неделю дети в большинстве своем успевают забыть многое из того, что было на предыдущем уроке. Это положение требует своего решения. Первое, самое очевидное – каждодневные занятия в школе. Увы, пока это невозможно по ряду причин (в нашей школе проблема начинает решаться: у нас три урока физической культуры).

Второе – это выполнение упражнений стандартно-повторным методом, т. е. Использование на протяжении нескольких уроков одних и тех же упражнений до полного усвоения движений.

Очень важно, особенно с 1 класс, когда ребенок эмоционально открыт для познания и стремится всему научиться, добиться, чтобы домашнее задание по физической культуре и для детей, и для родителей стало таким же обычным делом, как и по другим предметам. Выполнение дома упражнений и заметно влияет на самосознание ребенка.

Растущий организм ребенка требует огромного количества движений для своего развития. 50-60% времени в режиме дня должно отводиться двигательной активности. Восстановительные процессы в организме ребенка проходят очень быстро. Поэтому дети могут выполнить работу большего объема, чем взрослые. Значит, упражнения должны быть интенсивными, но кратковременными (20-40сек), с небольшим отдыхом, а все основные упражнения должны занимать не более 20-30 мин. занятий. В конце урока целесообразно оставлять время на самостоятельную работу, что еще больше расширяет познавательный интерес к физической культуре.

Значение начальной школы в познании культуры физической переоценить невозможно. Оно определяет отношение к своему здоровью на всю последующую жизнь. И здоровье, и культура начинается с детства.(45)

Родители школьников разных возрастных групп.

Все родители хотят, чтобы их ребенок рос здоровым, сильным и крепким, однако они частот забывают о том, что хорошие физические данные обусловлены в первую очередь двигательной активностью ребенка, что помимо достижения определенного роста и веса он должен быть ловким, подвижным и выносливым.

Для того, чтобы школьник физически развивался необходимо родителям знать как организовать занятия физическими упражнениями.

С возрастом, следует увеличить время занятий физической культурой, так в младших классах на задания по физкультуре отводится 30-35 мин., но с последующим классом время повышается на 5 мин. (2)

В семье важное событие: ребенок пошел в школу. Исследования показывают, что успехи школьника в физическом развитии во многом определяет четкое соблюдение режима.

Чтобы правильно выбрать для школьника необходимый двигательный режим, организовать занятия физической культурой и спортом, родители должны хорошо знать особенности развития и возможности детей.

И, конечно, первая задача – приучить детей к новому режиму дня. До школы жизнь ребенка шла по определенному расписанию – естественно сложившемуся или установленному родителями.

В старших классах школьникам ежедневно необходимо уделять внимание целенаправленной двигательной деятельности не менее 1 часа. Связь учителя физической культуры с родителями осуществляется через «дневник здоровья», т. к. на родительском собрании учитель физкультуры может сделать всего лишь краткий анализ деятельности учеников, поэтому надо регулярно проводить индивидуальные консультации с родителями школьников разных возрастных групп. (48)

И кто, как не родители, призваны принять активное участие в решении проблемы физического воспитания детей. Как правило родителям известны принципы воспитания здорового школьника. Если и возникают вопросы, ответы можно найти в популярной литературе. Готовность к здоровому образу жизни не возникает сама собой, а формируется с ранних лет прежде всего внутри семьи.

Многие, особенно взрослые, люди не приобщаются к спорту потому что, считают: им – де негде заниматься. Стадиона или спортивной площадки во дворе нет, и разминаться перед подъездом, на глазах у соседей неловко. Но давайте спросим себя: а кто же нам мешает исправить положение – собраться, позвать детей и дружно, сообща, своими собственными руками соорудить во дворе спортивную площадку, где и старшим места хватило бы для занятий, и ребятишки младшего школьного возраста могли бы летом играть в футбол, баскетбол, пионербол, а зимой кататься с горок, бегать на коньках? Этим примером можно было бы подтолкнуть школьников к занятиям физической культурой. Но даже если их пока нет, это не преграда для приобщения детей к спорту. Многие упражнения легко выполняются в квартире, даже бегать можно дома, естественно при открытом окне. Время для занятий надо обозначить в распорядке для школьника.

Конечно, приучить себя к ежедневной двигательной нагрузке нелегко даже взрослому. Школьнику тем более.

Родителям надо помогать детям подобрать для начала те упражнения или спортивный снаряд, которые им больше всего по душе. А когда человеку нравится что-либо делать, тогда его не остановят никакие преграды, он легко будет преодолевать все новые и новые рубежи.

Если родители видят, что у школьника возрастает интерес в выполнении физических упражнений, он регулярно занимается физкультурой, то следует поощрять его. В оборудовании «домашнего стадиона» нужно использовать всю фантазию и воображение, т. к. главная цель в дальнейшем будет достигнута, а это – улучшение здоровья детей, повышение их работоспособности, успеваемости.

Существуют методы семейного воспитания как способы, с помощью которых, родители воздействуют на формирование физических качеств школьника.

Убеждение – важнейший метод воспитания. Формы использования убеждения в физическом воспитании школьников: этическая беседа, рассказ, наставление. Поощрения и наказания, их психологическое воздействие и воспитательное влияние. Виды поощрений и наказаний: недопустимость использования в воспитании физических наказаний и мер, унижающих достоинства ребенка.

Более полное физическое развитие детей возможно при использовании оборудования спортивной площадки во дворе, если есть возможность установить «стадион» дома. У ребенка появляется интерес к занятиям физическим упражнениям и этот интерес часто сохраняется на всю жизнь. Родителям первоклассников рекомендуется вести дневник, который необходимо проверять учителю физкультуры.

И все же, чтобы выйти с ребятами на спортивную площадку, надо сделать немалое усилие, прежде всего над собой.

Ведь на нас будут смотреть не только детские глаза, которые все подмечают. Здесь важно все: и внешний подтянутый вид и обращение с ребятами. И конечно физическая подготовка и знание игр. Даже не обязательно знать все тонкости этих игр, просто надо попробовать встать на одну ступеньку с детьми.

Таким образом можно вывести, что важным фактором приобщения ученика к систематическим занятиям физической культурой является создание «домашнего стадиона». [47]

Любое движение активизирует дыхание ребенка, увеличивает потребление кислорода. В связи с этим следует отдавать предпочтение занятиям на свежем воздухе, в том числе и зимой, когда при выполнении упражнений усиливается снабжение крови кислородом и можно вдохнуть свежий воздух. Родителям следует знать, что только дождь и ветер могут быть помехой для занятий на улице.

Помещение, где родители и дети занимаются, всегда следует хорошо проветрить, обязательно открывать окна, а зимой хотя бы форточку. Нельзя заниматься на кухне, где воздух засорен запахами пищи, сохнущего белья и т.п. Помещение должно быть чистым, хорошо освещенным и относительно теплым (16-18⁰ ). В целях безопасности необходимо родителям убрать те предметы, которые мешают двигаться или могут разбиться. Родители должны следить за тем, чтобы дети не бегали и не прыгали на мостовой, на бетоне: свод стопы у детей только формируется и поэтому требует эластичной подкладки, а ни в коем случае не твердой.

К сожалению в современных квартирах нет условий для полноценного двигательного развития ребенка, поэтому родителям следует создать все необходимые условия, покупать разнообразные игрушки, которые бы непосредственно побуждали детей двигаться. Часто в семье склонны покупать дорогие, но совершенно бесполезные для здорового роста ребенка игрушки. В связи с этим родители должны помнить: чем лучше они научат ребенка радоваться движению и пребыванию на природе, и чем меньше избалуют его комфортом, который порождает лишь бездеятельность и лень, тем лучше подготовят его к самостоятельной жизни.

1.3 Взаимодействие школы и семьи по вопросам физического воспитания.

Решить вопросы всестороннего физического развития детей, вырастить их здоровыми можно только совместными усилиями родителей и работников школьных учреждений, Координация воспитательной работы, проводимой в семье и школе, одна из важнейших задач педагогического коллектива.

Для этого необходимо:

· совершенствовать воспитательно-образовательную работу с детьми на основе «Программы и воспитания».

· внедрять новые формы и методы работы с семьей;

· устанавливать единые требования к процессу физического воспитания ребенка в семье;

· усиливать связь между повседневной воспитательно-образовательной работой с детьми в школе и воспитанием ребенка в семье, прежде всего различных поручений, заданий, которые дети должны выполнять дома вместе с родителями;

· усиливать личный пример взрослых членов семьи в физическом воспитании школьников;

· изучить положительный опыт семейного воспитания и пропагандировать его среди родителей;

· строить всю работу на основе взаимопомощи педагогов и родителей.

Составляется план работы, включающий различные ее формы для каждой категории работников школы и родителей. Наряду с использованием традиционных форм работы (консультация, собрание, день открытых дверей и т.д.), для оказания помощи родителям мы проводим практикум «Закаливание детского организма и профилактика нарушения осанки». Кроме того, практикуем также нетрадиционные формы работы с семьей, как демонстрация опыта семейного воспитания на итоговой родительской конференции.

Составить перспективный план не столь трудно, важнее продумать, как его реализовать. В сентябре проводится общее родительское собрание на тему: «Физкультурно-оздоровительная работа». В октябре учителя проводят групповые собрания на эту же тему. На которых задача конкретизируется с учетом возрастных особенностей детей. На этих собраниях врач рассказывает о физическом развитии детей и состоянии их здоровья, а преподаватель о физической подготовленности на основании данных контрольно-учетных занятий. Это повышает эффективность совместного с родителями обучения общих для семьи и школы проблем физического воспитания детей. (1)

Родительские собрания - наиболее распространенная и эффективная форма работы с родителями, однако результативность ее зависит от многого. Иногда от первого собрания, от первой встречи зависят авторитет учителя, мнение родителей о его возможностях, профессиональном уровне, культуре. И собрание может завязать прочный узелок дружбы между учителем, родителями и детьми на долгие годы.

Учителю надо прежде всего попытаться сформировать у взрослых правильное отношение к двигательным занятиям детей, Нередко на словах взрослые вроде бы и не против физической культуры и спорта, но практических шагов для определения ребенка в спортивную секцию ил организацию его самостоятельных шагов не предпринимают, убеждая себя, что и в школе и дома дети перегружены уроками по другим предметам.

Совместные занятия родителей с детьми в немалой степени содействуют духовному сближению старших и младших членов семьи, помогают их взаимопониманию.

При первых же встречах с родителями учеников следует стремиться к правильной ориентации взрослых на занятия физическими упражнениями, к истиной оценке предмета «Физическая культура». Важно убедить родителей, что по своей значимости наш предмет не уступает другим дисциплинам, изучаемых в школе.

Очень важная проблема – домашние занятия по физической культуре. С первого класса при хорошей системе занятий и проверок формируется привычка к систематическим занятиям. На выполнение занятий ежедневно отводится не менее 15-20 мин. Родители должны знать, что объем и интенсивность заданных упражнений учитель подбирает индивидуально в зависимости от подготовленности школьника и состояния его здоровья, и контролировать эти «уроки» следует не менее строго, чем по математике и чтению.

Разговор с родителями о домашних занятиях целесообразно продолжить рассказом о подготовке места занятий физическими упражнениями. Хотя в школе учащимся и объясняют, какие требования предъявляются к местам занятий, многое зависит от родителей, Дети младшего школьного возраста еще недостаточно самостоятельны.

Домашние задания в младших классах – это комплексы простых упражнений, и оборудование мест для занятий особой сложностью не отличаются. Но ребенка легче заинтересовать физическими упражнениями и регулярными занятиями, если оборудовать «домашний стадион», подобрать – сделать или купить – специальные снаряды и тренажеры. Это могут быть подвешенная трапеция, укрепленная в дверном проеме перекладина, гантели, Эспандеры, массажеры. При этом очень важно, чтобы на снарядах занимались, например, подтягиванием на перекладине не только дети, но и взрослые члены семьи. Родителям следует проявить воображение и выдумку, тем более, что в итоге все хлопоты окупятся улучшением здоровья детей, повышением их работоспособности и успеваемости.

Контроль и страховка – это не только физическая поддержка и показ правильного выполнения упражнения. Это еще и полезные советы, иногда совместные с ребенком обсуждения техники выполнения упражнения или отдельных элементов. Уточнить можно и развитию каких функций или физических качеств способствует то или иное упражнение. Это относится к области так называемой психологической страховки ребенка, когда взрослые формируют у него правильное отношение к выполняемой работе, позволяющее не бояться нагрузок, преодолевать неуверенность в своих силах.

Все усилия учителя могут оказаться напрасными, если родители не осознают сказанное им и не создают ребенку условий для рационального режима дня, чередования труда, отдыха, физических упражнений, сна.

С первых дней школьной жизни первоклассники родителям необходимо следить за соблюдением детьми режима дня, режима питания. Это все влияет на состояние организма школьника, формирует привычки и образ жизни(35)

Опубликован проект основных положений концепций очередного этапа расформирования системы образования. Это обстоятельный документ, который раскрывает: содержание трех прошедших этапов реформы образования: 1987-1989, 1990-1992 и 1993-1997 гг., направления нового, инновационного, технологического этапа (его проектно-экспериментального- с 1998 по 2000г и внедренческого-с 2001 по 2008г. – периодов), первоочередные меры по стабилизации социально-экономического положения в системе образования. Большое внимание уделено решению задачи сохранения и укрепления здоровья учащихся. Этой теме посвящен специальный раздел – Образование и здоровье.

Состояние здоровья детей России вызывает обоснованную тревогу. По данным специалистов около 90% детей имеют отклонения в физическом и психическом здоровье: 30-35% детей, поступающих в школу, уже имеют хронические заболевания: за годы обучения в школе в 5 раз возрастает число детей с заболеваниями органов пищеварения: до 80% юношей призывного возраста по медицинским критериям не готовы к службе в Вооруженных силах. Подобное состояние здоровья результат длительного неблагоприятного воздействия не только социально-экономических и экологических, но и ряда педагогических факторов, Одним из них является массовая безграмотность родителей в вопросах сохранения здоровья детей. Комплекс мер, направленных на охрану и укрепление здоровья детей, учащихся и студентов, должен включать такое направление, как создание системы и механизмов общественной поддержки реализации федеральной программы «Образование и здоровье», оценка ее результатов с помощью средств массовой информации, общественных и профессиональных организаций в целях формирования культуры здорового образа жизни в обществе (циклы телевизионных и радиопрограмм, издание популярной литературы для родителей, поддержка общественных объединений и движений и т.д.(9))

Многое меняется для маленьких, впервые пришедших в школу. Иным становится двигательный режим, возрастает умственная, а также статическая нагрузка. Играют дети чаще всего в больницу, магазин, школу. В общем двигаются они мало, значительное время пребывают в однообразной позе. Очень важно в данный момент принять меры для профилактики последствий неблагоприятного воздействия на ребенка изменившихся условий жизни.

Чтобы преуспеть в этом отнюдь не простом деле, необходимо наладить тесное сотрудничество школы и родителей. Родители должны понять, что и теперь вниманию физического воспитания детей они обязаны уделять не меньше, чем в первые годы их жизни. Целесообразно провести с родителями соответствующие консультации, разъяснить им, как организовать для детей активный отдых, правильный двигательный режим, какие средства физического воспитания следует использовать, как обеспечить профилактику нарушений осанки. Можно рекомендовать проводить игры и физкультминутки(10)

Поступление ребенка в школу – это, по сути дела, его переход из детства во взрослую жизнь. Многие психологи характеризуют данный период жизни ребенка как кризисный. Поэтому перед педагогами дошкольных учреждений, родителями и учителями начальной школы стоит общая цель – организация жизни и деятельности ребенка 6-7 летнего возраста таким образом, чтобы он безболезненно, плавно, адекватно реагируя на изменения в его жизни, смог освоить для него статус школьника. Обеспечение психологической и физической готовности детей к школе как необходимой предпосылки умственного обучения – одна из основных задач родителей.

Умственная учеба детей в школе в большей степени зависит от совместных усилий школы и родителей детей. И я, так же как и другие педагоги, привлекаю родителей своих воспитанников к физкультурно-спортивным мероприятиям. У нас сложилась добрая традиция проведения спортивного праздника: «Папа, мама, я- спортивная семья». На нем дети не только показывают родителям, как они умеют красиво двигаться, четко и ловко выполнять физические упражнения, но и вместе с родителями принимают участие в эстафетах и подвижных играх.

Перед началом занятия учитель обязательно обращает внимание на эмоциональное состояние ребенка, выясняет причины нежелания заниматься физической культурой: не хочется, боюсь. Чаще всего родители, боясь, что ребенок нанесет себе травму, отправляясь в школу предупреждают, чтобы ребенок вел себя хорошо. Таких родителей приходится убеждать в пользе занятий, учить детей готовиться к занятиям. В общении с родителями учителя используют средства наглядной агитации, папки – передвижки, причем материалы подбираются с учетом особенностей развития детей. Родителей приглашают на открытее занятия, где они убеждаются, что детям приятно пребывание на занятиях, видят достижения других детей(1)

Большую помощь в физическом воспитании школьников могут оказать родители учащихся. Правильная ориентация родителей в вопросах физического воспитания школьников в семье – задача учителя физической культуры. С этой целью он может использовать такие формы пропаганды, как регулярное проведение индивидуальных бесед, показ открытых уроков физкультуры и гимнастики до учебных занятий, выступление на родительских собраниях. Выступая перед родителями, учитель должен нацелить их на занятия физическими упражнениями, попытаться сформировать у них правильное отношение к таким занятиям. Ведь нередко у них приходиться сталкиваться с фактами, когда на словах взрослые вроде бы не против физкультуры и спорта, однако практических шагов для занятий своего ребенка в секции или самостоятельно не предпринимают, отделываясь отговорами, что и в школе, и дома дети перегружены уроками по другим предметам.

Совершенно очевидно, что лучшим методом воспитания привычки к занятиям физическими упражнениями является личный пример родителей школьника, других членов его семьи. Если дело организовать только словесными и наставлениями и разговорами о пользе занятий физическими упражнениями да просмотром спортивных передач, можно с уверенностью сказать, что время, затраченное на подобное “физическое воспитание” пройдет в пустую. Зато в семьях, где физкультура в самых разнообразных формах (походы, прогулки на лыжах, плавание, утренняя гимнастика и др.) прочна вошла в быт, растут крепкие, здоровые, активные дети, с удовольствием занимается всеми видами физических упражнений.

Почему еще совсем недавно такие ласковые и общительные дети вдруг начали отделяться, терять душевный контакт со своими мамами и папами?

Одна из причин – отсутствие в семье общего дела, интересного для них. Таким общим и радостным для каждого члена семьи занятием может стать физкультура. Начать родителям с себя надо немедленно. Начнут восстанавливаться контакты между старыми и младшими. Вернется общее доброе настроение. Совершенные занятия физкультурой и спортом родителей с детьми в немалой степени содействуют духовному сближению членов семьи, что является основой взаимодействия между ними.

Конечно, не надо сразу замахиваться на кругосветное путешествие под парусом или спуск на парашюте с Эвереста. Хотя мечты о большом свершении, как правило, помогает маленьким ежедневным преодолениям. Например, таким, как утренняя гимнастика. Или вечерняя пробежка, поездка в бассейн. Старшие члены не делают зарядку? Напрасно, ведь спортивные достоинства родителей – ценность в глазах детей значительная.

Итак, родители прониклись необходимостью занятий физическими упражнениями и с завтрашнего дня выходите на зарядку. Необходимо постараться не превращать ее для детей в тяжкую повинность со строго определенным количеством наклонов и приседаний. Пускай она проходит в форме игры на воздухе или танцев под магнитофон. На первых порах главное – регулярность. Типичная ошибка подростков и многих взрослых – через три-четыре дня бросают, потому что стало скучно, заболели мышцы. А надо потерпеть, как говорят спортсмены – втянуться в работу, дать организму адаптироваться к новым условиям жизни. Скоро родители и дети почувствуют себя совсем другими людьми. А главное у них появится общее дело.

Конечно, одной зарядки мало. К ней неплохо добавить еще 2-3 физкультурных занятия в неделю по вечерам. Это может быть атлетическая гимнастика (в том числе и для мамы с дочкой, и даже для бабушки), домашняя аэробика, пробежка. А в выходной – за город, Давно известно: ничто не доставляет детям больше удовольствия, как путешествие с костром и ночевкой. Тем более, что в поход можно отправиться всей семьей. Как говориться, от мала до велика.

Родителям надо помнить: физическая культура ценна разнообразием.

Родителям не надо забывать игры. Нигде: на лыжной прогулке, на пробежке, на пляже, в походе. Имеется в виду подвижные игры. Эмоциональность, которой они так богаты, способна расшевелить самого флегматичного человека. Интерес! Игра! Эти мотивы не должны сбрасывать со счетов ни взрослые ни дети.

Особенно такие совместные занятия нужны детям, если у них есть какие-либо физические недостатки. Почему? Потому что при посторонних они будут стесняться своих недугов и могут отказаться от тренировок вообще. А ведь им-то физическая культура нужна больше всего!

Не стоит говорить, как много можно сделать для здоровья своих детей с помощью физкультуры, помогает она и избавиться от самых серьезных заболеваний и недугов, но это возможно, если физкультура войдет в привычку у всех членов семьи.

Итак, семья, в полном составе, решила выйти на зарядку, т.е. заниматься физическим воспитанием посредством физических упражнений. Она делает вместе с детьми первый шаг, на пути к покорению Эвереста или парусной кругосветки. И пусть в силу жизненных обстоятельств они никогда не увидят Эвереста, не вдохнут соленого ветра Атлантики, зато на пути к своей мечте они приобретут здоровье. Красоту и семейную гармонию, воспитают уверенность в себе.

«Семейные старты». В душе многих родителей боль, обида и незнание, что делать с ребенком, как приобщить его к знаниям физкультурой и спортом. И не случайная обида на то, что спортивная секция или школа, казавшиеся такими доступными – только отвори в них дверь и снимется вопрос о бесполезном время провождении детей, их нездоровье – вдруг оказывается за семью печатями. Большая и неотложная проблема встает перед взрослыми: дети, отлученные от физической культуры и спорта.

Много примеров показывающих невыполнение родительского долга, обязывающего отца или мать – помочь ребенку быть в элементарной спортивной форме, направить его интерес, а может, и способности к тому или иному виду спорта. Только вот образованы ли в этом плане сами родители? Наблюдали ли они своего ребенка в игре, в соревнованиях, знают ли, какими данными – ну хоть, на глазок, должен обладать будущий спортсмен? Требовать этих знаний от всех родителей, конечно трудно. Вернувшись к чисто практическим делам, к тому, как вовлечь ребенка в регулярные занятия физическими упражнениями. Надо сказать, что «воздухом» спорта является соревнования, без которых ребенку трудно «дышать». « А значит, надо облегчить каждого этим воздухом».

Интересной, правда, недостаточно еще широко основной формой приобщения детворы к физическим занятиям являются соревнования «Семейные старты». Отец, мать и ребенок составляют команды, которые соревнуются друг с другом. «Семейные старты» очень нравятся ребятам, т.к. ребята показывают своим родителям всю свою быстроту движений, ловкость и др. качества, о которых их папы и мамы могли не знать.

В нашей стране “Семейные старты” проводятся уже около 40 лет.

Во многих городах и селах нашей страны регулярно проводятся соревнования носящие это название.

Соревнования “Семейные старты” можно проводить по разным возрастным группам, учитывая, что школьники бывают младших, средних и старших классов.

“Семейные старты” могут включать в себя разнообразное содержание спортивного праздника. В программу могут входить полосы препятствий, эстафеты, игры, конкурсы – все это очень заинтересовывает как детей, так и их родителей.

После окончания соревнований можно провести агитацию по поводу занятий физкультурой и спортом, организовать родителей со своими детьми на постройку спортивной площадки или мини стадиона.

Таким образом “Семейные старты” оказывают хорошую услугу родителям в физическом воспитании школьников. Прививая им самое лучшее, что может дать хорошее отношение к физкультуре и спорту.

Большую помощь в физическом воспитании школьников могут оказать родители учащихся. Правильная ориентация родителей в вопросах физического воспитания школьников в семье – задача учителя физической культуры. С этой целью он может использовать такие формы пропаганды, как регулярное проведение индивидуальных бесед, показ открытых уроков физкультуры и гимнастики до учебных занятий, выступление на родительских собраниях. Выступая перед родителями, учитель должен нацелить их на занятия физическими упражнениями, попытаться сформировать у них правильное отношение к таким занятиям. Ведь нередко у них приходиться сталкиваться с фактами, когда на словах взрослые вроде бы не против физкультуры и спорта, однако практических шагов для занятий своего ребенка в секции или самостоятельно не предпринимают, отделываясь отговорами, что и в школе, и дома дети перегружены уроками по другим предметам.

Совершенно очевидно, что лучшим методом воспитания привычки к занятиям физическими упражнениями является личный пример родителей школьника, других членов его семьи. Если дело организовать только словесными и наставлениями и разговорами о пользе занятий физическими упражнениями да просмотром спортивных передач, можно с уверенностью сказать, что время, затраченное на подобное “физическое воспитание” пройдет в пустую. Зато в семьях, где физкультура в самых разнообразных формах (походы, прогулки на лыжах, плавание, утренняя гимнастика и др.) прочна вошла в быт, растут крепкие, здоровые, активные дети, с удовольствием занимается всеми видами физических упражнений.

Почему еще совсем недавно такие ласковые и общительные дети вдруг начали отделяться, терять душевный контакт со своими мамами и папами?

Одна из причин – отсутствие в семье общего дела, интересного для них. Таким общим и радостным для каждого члена семьи занятием может стать физкультура. Начать родителям с себя надо немедленно. Начнут восстанавливаться контакты между старыми и младшими. Вернется общее доброе настроение. Совершенные занятия физкультурой и спортом родителей с детьми в немалой степени содействуют духовному сближению членов семьи, что является основой взаимодействия между ними.

Конечно, не надо сразу замахиваться на кругосветное путешествие под парусом или спуск на парашюте с Эвереста. Хотя мечты о большом свершении, как правило, помогает маленьким ежедневным преодолениям. Например, таким, как утренняя гимнастика. Или вечерняя пробежка, поездка в бассейн. Старшие члены не делают зарядку? Напрасно, ведь спортивные достоинства родителей – ценность в глазах детей значительная.

Итак, родители прониклись необходимостью занятий физическими упражнениями и с завтрашнего дня выходите на зарядку. Необходимо постараться не превращать ее для детей в тяжкую повинность со строго определенным количеством наклонов и приседаний. Пускай она проходит в форме игры на воздухе или танцев под магнитофон. На первых порах главное – регулярность. Типичная ошибка подростков и многих взрослых – через три-четыре дня бросают, потому что стало скучно, заболели мышцы. А надо потерпеть, как говорят спортсмены – втянуться в работу, дать организму адаптироваться к новым условиям жизни. Скоро родители и дети почувствуют себя совсем другими людьми. А главное у них появится общее дело.

Конечно, одной зарядки мало. К ней неплохо добавить еще 2-3 физкультурных занятия в неделю по вечерам. Это может быть атлетическая гимнастика (в том числе и для мамы с дочкой, и даже для бабушки), домашняя аэробика, пробежка. А в выходной – за город, Давно известно: ничто не доставляет детям больше удовольствия, как путешествие с костром и ночевкой. Тем более, что в поход можно отправиться всей семьей. Как говориться, от мала до велика.

Родителям надо помнить: физическая культура ценна разнообразием.

Родителям не надо забывать игры. Нигде: на лыжной прогулке, на пробежке, на пляже, в походе. Имеется в виду подвижные игры. Эмоциональность, которой они так богаты, способна расшевелить самого флегматичного человека. Интерес! Игра! Эти мотивы не должны сбрасывать со счетов ни взрослые ни дети.

Особенно такие совместные занятия нужны детям, если у них есть какие-либо физические недостатки. Почему? Потому что при посторонних они будут стесняться своих недугов и могут отказаться от тренировок вообще. А ведь им-то физическая культура нужна больше всего!

Не стоит говорить, как много можно сделать для здоровья своих детей с помощью физкультуры, помогает она и избавиться от самых серьезных заболеваний и недугов, но это возможно, если физкультура войдет в привычку у всех членов семьи.

Итак, семья, в полном составе, решила выйти на зарядку, т.е. заниматься физическим воспитанием посредством физических упражнений. Она делает вместе с детьми первый шаг, на пути к покорению Эвереста или парусной кругосветки. И пусть в силу жизненных обстоятельств они никогда не увидят Эвереста, не вдохнут соленого ветра Атлантики, зато на пути к своей мечте они приобретут здоровье. Красоту и семейную гармонию, воспитают уверенность в себе. Задания для родителей, где предполагается понаблюдать за тем:

·В какие игры любит играть ребёнок;

·Как долго он играет с игрушками;

·Убирает ли игрушки на место;

·Как поступает ребенок, если возникает конфликт с товарищами.

На занятиях с родителями должны рассматриваться следующие вопросы:

·Значение игр в умственном воспитании ребенка;

·Роль игрушки во всестороннем развитии детей

·Взаимосвязь игры и труда в воспитании детей.

Но не достаточно только разъяснять значение игры, важнее показать правильно организовать игру, поэтому надо приглашать родителей в школу на открытые просмотры. На этих просмотрах родители смогут наблюдать, как дети общаются со сверстниками, их игровые умения, способность подчиняться общим правилам.

После таких просмотров некоторые родители остаются довольными своими детьми, а некоторые наоборот из – за того, что ребенок был несдержан, криклив, что кого – то не приняли в игру их же товарищи.

И тогда на деле подтверждаются слова: Ребёнок проявляет себя в игре таким, каков он есть.

Мысль о том, что поведение детей в играх не случайно, а закономерно, учителя должны донести до родителей.

После просмотра интерес к играм детей значительно возрастает. В индивидуальных беседах учителя должны давать советы о том, над чем следует поработать, чтобы ребенок проявил в игре только положительные качества, чтобы игра стала эффективным средством нравственного воспитания.

В дальнейшем педагоги должны обращать внимание родителей и на такие проблемы, как:

·Периодичность смены игрушек;

·Воспитание бережного отношения к игрушке;

·Способы активизации речи детей в игре;

В результате проведенной педагогической пропаганды среди родителей по вопросам руководства игровой деятельности дети становятся общительнее, их движения – более выразительны, они умеют занять себя, играют длительное время, в играх появились интересные сюжеты, что свидетельствует о развитии творчества, самостоятельности ребят. Однако научную работу нужно продолжить так же настойчиво и целенаправленно, особенно с теми родителями, которые не до конца осознали важность игровой деятельности.

У родителей всё меньше возможностей общаться со своими детьми, учить их не словами, а по-настоящему – примеров. Воспитывать, деля повседневные житейские заботы. И это действительно серьезная проблема. Сейчас у каждого члена семьи свой жизненный круг, в котором он вращается, не имея зачастую возможности приблизится к траектории друг друга. У отца – работа, футбол, хоккей, у матери – работа, кухня, магазины, у ребенка – школа, секция, двор и т.д.

Общей семейные интересы все чаще возникают лишь в сфере досуга – такова городская жизнь. И надо стараться использовать все нещедрые ресурсы свободного времени, чтобы не утратить контакта с детьми, сохранить общность семьи. Для этого стоит, отбросив приобретенную с годами «солидность», снова спустится на спортивную площадку, всей семьей, вспомнить радость движения и игры, насладится семейным единством.

Здесь родители смогут оценить характер и физические возможности ребенка, без пустых нотаций поделится своими взглядами и знаниями, прививать честность и тактичность в игре и жизни, побуждать его к самостоятельности, развивать волевые качества.

Когда в силу каких – то обстоятельств, а к таким обстоятельствам относятся и чрезмерная заботливость, ребенок перестает совершать необходимый минимум двигательных движений, может наступить беда. Так, в книге Ада Делла Торре, «Ошибки родителей» приведен случай из английской хроники, где сообщалось о смерти вдовы, после которой остался сын – инвалид. Так вот, оказалось, что сын вполне мог им не стать, если бы не нежно любящая мамаша. В детстве ребенок заболел корью, выздоравливал медленно, ему купили кресло с колесиками, из которого он не вылезал, начали кормить чрезвычайно калорийной пищей. И без этого слабый, мальчик рос неразвитым. В результате выздоровление затянулось.. на всю жизнь.

Таким образом, необходимо с ранних лет воспитывать детей параллельно с физическим воспитанием.

Во время походов или туристических прогулок каждый член семьи выполняет определенные обязанности: мужчины несут основную часть груза, заготавливают дрова, женщины готовят еду, самые маленькие помогают распаковывать рюкзаки, раскладывают по местам вещи и.т. Сопричастность к общему делу дает возможность каждому почувствовать себя членом семейного коллектива.

Для привлечения своих детей к активным занятиям физической культурой во время семейных походов родители могут использовать подвижные игры и спортивные игры. Кстати, польза от этого будет обоюдной: воспитание у детей привычки к занятиям физическими упражнениями, взрослые сами приобщаются к таким занятиям.

Воспитанию у детей привычки к систематическим занятиям физическими упражнениями способствуют домашние задания по предмету «Физическая культура».

Детям необходима совместная деятельность со взрослыми. При этом у них должны быть общие интересы, движения. Содержание такого сотрудничества может быть самым различным.

Многое давая ребенку, родители вправе и много спрашивать с него. Он должен быть внимателен ко всем членам семьи. Атмосфера в семье должна быть такой, чтобы чуткость и отзывчивость становились у него привычкой, своего рода потребностью.

Ошибку совершают те родители, которые, боясь перегрузить детей, освобождают их от каких – либо обязанностей в семье. Эта крайность, приводящая, как правило к нежелательным последствиям.

Ребенок познает мир, ползая, лазая, бегая. Он непрерывно находится в движении.

Физкультура, во-первых, способствует целенаправленному расходу энергии, и во-вторых, в процессе занятий родители могут научить ребенка управлять своим телом и лучше контролировать движения.

Благодаря занятиям физкультурой процесс познания окружающего мира станет для него более безопасным. Следует не забывать: ребенок в этом возрасте постоянно открывает для себя что – то новое.

Не следует заставлять школьника насильно воспринимать то, что он не хочет или к чему не готов.

Одним словом, ребенок экспериментирует, знакомясь с окружающим миром теми способами, на которые он физически способен. Какое все это имеет отношение у физическим упражнениям? Занимаясь с ребенком ежедневно, семья учит его управлять своим телом. Он не только крепнет, делая упражнения, но и станет более ловким.

Физическое воспитание – составная часть интеллектуального, нравственного и эстетического воспитания ребенка. Общение с ребенком родители должны осуществлять как бы в форме игры, при этом всегда следует учитывать возраст ребенка, его возможности. Во время занятий ценятся главным образом те упражнения, которые ребенок выполняет с радостью, без нажима со стороны взрослых, не подозревая о том, что подчиняется их желаниям. Мягкая последовательная манера обращения с ребенком требует от родителей большого терпения и самообладания.

Не должно возникать ссор и споров, которые могли бы отвратить ребенка от занятий и тем самым лишить его благотворного влияния физического воспитания.

Чтобы у родителей с детьми получались упражнения, чтобы они не допускали возможные погрешностей и ошибок, следует обратить внимание на указания и рекомендации со стороны специалистов по физическому воспитанию в семье.

Здорового ребенка не нужно заставлять заниматься физкультурой – он сам нуждается в движении и охотно выполняет все новые и новые задания. Ни в коем случае не следует принуждать ребенка к выполнению того или иного движения или превращать занятия в скучный урок. Прекрасно, если родители одобряют ребенка похвалой, удивляются тому, какой он крепкий, ловкий, сильный, сколько он уже умеет. Пробудить у ребенка интерес к занятиям поможет также демонстрация его умений перед остальными членами семьи или же его сверстникам. Так постепенно у ребенка развиваются уверенность в своих силах и устремление учится дальше, осваивая новые, более сложные движения игры.

Если у школьника нет желания заниматься, взрослым стоит проанализировать причины такого негативного отношения к занятиям, чтобы в дальнейшем создавать более благоприятные условия.

Кроме похвалы, поощрений для них может служить и убедительность объяснения, почему так необходимы занятия физкультурой.

Порой родители ошибочно полагают, что детство – это лишь подготовка к настоящей жизни. Нет, детство, и есть жизнь, нелегкая, полная загадочных происшествий и захватывающих событий.

Игры, физические упражнения, спорт едва ли не самое интересное в этой жизни. Спорт укрепляет здоровье ребенка, способствует развитию творческих, духовных способностей. (13)

Глава II Методы и организация исследования.

1.

2.1. Методы исследования.

Для решения поставленных задач мы избрали следующие методы исследования:

1. Изучение и обобщение теоретического анализа проблемы по данным литературных источников, которое нашло свое отражение в теоретическом разделе работы.

2. Анкетирование:

3. Педагогическое наблюдение

4. Педагогический эксперимент

2.2. Организация исследования.

Исследование проводилось в школе – лицее №17 г. Ставрополя во время прохождения педагогической практики в 2001 году.

Мы использовали параллельный эксперимент. Для этого были определены две группы – экспериментальная и контрольная.

В контрольную войдет группа учеников младших классов. В экспериментальную группу были вовлечены родители учеников для апробирования с ними разработанной нами программы по физкультурному образованию родителей и выявления эффективности этой программы.

Программа предполагает обоснование эксперимента путем определения положительного влияния физкультурного образования родителей на физкультурное образование детей в процессе совместной работы школы, родителей, детей.

Глава III. Результаты обследования и их обсуждение.

Прежде, чем разработать нашу программу для родителей по физкультурному образованию мы изучили доступные нам материалы в лицеях города по работе с родителями касающихся физической культуры в семье.

Изученные нами источники по данной проблеме дали нам возможность определить, что программ для родителей по физкультурному образования как таковых не существует. Только существуют планы по физкультурно – массовой работы с родителями.

Например, в лицее № 14 г. Ставрополя такой план выглядит следующим образом:

План.

Физкультурно – оздоровительной и спортивно – массовой работы лицея № 14 г. Ставрополя.

Работа с родителями и членами педагогического коллектива.

1. Оказание помощи учителям начальных классов в планировании физкультурной работы.

2. Обеспечение участия в подготовке и проведении традиционных физкультурных мероприятий учителей и родителей.

3. Приглашение родителей на спортивные праздники.

4. Проведение бесед с родителями на родительских собраниях и индивидуальных встречах.

5. Привлечение родителей к оказанию спонсорской помощи для обеспечения материально -–технической базы школы.

В основном и в других школах разработаны такие же планы, некоторым отличием является работа в этом направлении в лицее № 5, где проводятся: анкетирование, круглые столы детей совместно с преподавателями и родителями детей, рекомендуется и предоставляется литература специальная литература.

Проводятся «Семейные старты», выставки, консультации, телевикторины, конкурсы.

В лицее № 17 проводятся открытые уроки для родителей. Практикумы – «Закаливание детского организма», «Профилактики нарушения осанки».

Организуются собрания на тему «Физкультурно-оздоровительная работа» с привлечением врача. Проводятся обязательные беседы на тему «Физическая культура и её роль в воспитании ребенка». Проводятся традиционные соревнования – «Мама, папа, я - спортивная семья».

Наша экспериментальная программа разработана на основе плана школы по физкультурно – оздоровительной и спортивно – массовой работы лицея № 17 г. Ставрополя, направлена на физкультурное образование родителей в оздоровительных, воспитательных и прикладных целях.

В теоретический раздел программы входят лекции, собеседования.

В первой лекции мы говорим о физической подготовленности детей при поступлении их в школу.

Об особенностях физического развития детей младшего школьного возраста, мы считаем, это повысит эффективность совместного с родителями обсуждения общих для семьи и школы проблем физического воспитания детей. Также на эту лекцию мы пригласили врача, который рассказал родителям о физическом развитии детей и состояния их здоровья, в России, на данный момент.

Вторую лекцию мы посветили проблеме домашних заданий по физической культуре. На этой лекции мы рассказали о том, что объем и интенсивность для каждого ребенка учитель физической культуры подбирает индивидуально в зависимости от подготовленности школьника и состояния его здоровья. Также родителям объясняли, что контролировать эти «уроки» следует не менее строго, чем по математике и чтению, потому что по своей значимости наш предмет не уступает другим дисциплинам, изучаемые в школе. На выполнение домашних заданий ежедневно отводится не менее 1- 20 мин. Эту лекцию мы также продолжили рассказом о подготовке мест к занятиям физическими упражнениями. Хотя в школе учащимся и объясняют, какие требования предъявляют к местам занятий, но многое зависит и от родителей, так как дети младшего школьного возраста еще недостаточно самостоятельны. Домашние задания в младших классах – это комплексы простых упражнений, и поэтому оборудование мест для занятий особой сложностью не отличаются. Но ребенка легче заинтересовать физическими упражнениями и регулярно заниматься, если оборудовать «домашний стадион», подобрать – сделать или купить специальные наряды и тренажеры. Это могут быть подвешенная трапеция, укрепленная в дверном проеме перекладина, гантели, эспандеры, массажеры. При этом родителям объяснили, что очень важно, чтобы на снарядах занимались, например подтягиванием на перекладине не только дети, но и взрослые члены семьи. Родителям следует проявить воображение и выдумку, тем более, что в итоге все хлопоты окупаться улучшением здоровья детей, повышением их работоспособности.

В третьей лекции мы рассказали родителям о контроле и страхование детей при выполнении физических упражнений. Ведь контроль и страхование это не только физическая поддержка и показ правильного выполнения упражнения, но это еще и полезные советы, иногда совместные с ребенком обсуждения техники выполнения упражнений или отдельных элементов. Также на этой лекции мы уделили внимание и уточнили развитию каких функций или физических качеств способствует то или иное упражнение. Это по нашему мнению относится к области так называемой психологической страховки ребенка, когда взрослые формируют у него правильное отношение к выполняемой работе, позволяющее не боятся нагрузок, преодолевать неуверенность в своих силах.

С первых дней школьной жизни первоклассника родителям необходимо следить за соблюдением детьми режима дня, режима питания. Это все влияет на состояние организма школьника, формирует привычки и образ жизни.

Четвертая лекция итоговая, проводилась по окончанию учебного года. Эта лекция была посвящена проблемам физического воспитания в школе.

При провидении этой лекции, мы руководствовались наблюдением поведения детей в игре. В первую очередь нас интересовали дети с такими проявлениями в поведении, как повышенная возбудимость и агрессивность, а также ребята с пониженным эмоциональным тонусом, со стремлением играть в одиночку. В результате собрания, мы выяснили: «В какие игры любят играть ребенок?», «Как долго он играет с игрушками?», «Убирает ли он игрушки на место?», «Как поступает ребенок, если возникает конфликт с товарищами?».

Собрание на наш взгляд прошло оживленно, было много вопросов и выступлений, возник разговор о необходимости участия семьи в жизни школы, в том числе о помощи в улучшении условий детской игры, показывались атрибуты для творческих игр, которые сделаны руками взрослых школьников.

В результате итоговой лекции, мы выявили, что заинтересованно в физическом развитии своих детей большинство родителей.

Организация и провидение лекций для родителей, привлечение их к участию в спортивных соревнованиях, праздникам и вечерам физической культуры и спорта, освещение физической и спортивной работы в стенной печати, вся эта работа несомненно приносит хорошие результаты – укрепляет связи между семьей и школой.

В ходе эксперимента, мы проводили анкетирование. В результате анкетирования, мы выявили, что большинство опрошенных родителей заинтересовано в физкультурном образовании своих детей, интересуются вопросами закаливания, как правильно соблюдать режим дня школьника, также интересовали вопросы гигиены, сколько времени должен уделять ребенок утренней гимнастике и т. д.

Наибольшую заинтересованность проявляют родители, которые имеют высшее образование или, кто из родителей имеет отношение к спорту.

В результате анкетирования, мы выяснили, что большинство родителей проявляют живой интерес к школьной жизни своих детей, но в то же время многие еще не осознают важность правильного режима труда и отдыха детей, пребывания их на свежем воздухе, занятий физическими упражнениями. Правильная ориентация родителей в вопросах физического воспитания школьников в семье – первая задача учителя физической культуры.

К сожалению, некоторые родители почти не имеют представления о физической подготовленности своих детей, что несомненно, не помогает работе учителя. Необходимость специальных бесед, помогающих родителям осознать роль активного и здорового образа жизни в судьбе ребенка – очевидный факт.

Также в нашу программу мы включили такой вид работы с родителями, как собеседования. Во время прохождения педагогической практики мы неоднократно встречались с родителями учеников, которые входили в экспериментальную группу. В основном разговор проходил по вопросам улучшения физического развития детей, их физического воспитания, по вопросам соблюдения личной гигиены, средств и методов закаливания, какую лучше одевать одежду на занятия физическими упражнениями и спортом и т. д. Мы также приводили примеры из литературных источников, из опыта других родителей ведущими здоровый образ жизни. Также в беседах принимали участие учителя физической культуры лицея № 17 г. Ставрополя такие как Старченко Т.А. и Плотицин С.В. Они активно принимали участие и оказывали помощь в проведении эксперимента.

Практические занятия.

В нашей работе они проходили в форме “семейных” уроков, где родители, которые активно занимаются спортом, оказывали помощь преподавателю в проведении урока физической культуры (один раз в месяц). Организовались совместные игры, упражнения в парах (родитель - ребенок), оказывалась помощь и страховка при выполнении физических упражнений, желающие родители присутствовали на таких уроках и активно участвовали в судействе, и оценке деятельности своих детей и др.

Проводился один урок показательный (организованный родителями, основанный на их предложениях) в форме “вместе дружная семья” и один урок – соревнования между классами: ”Папа, мама, я – спортивная семья”.

Экспериментальная программа

Пояснительная записка.

Большую помощь в физическом воспитании школьников могут оказать родители учащихся. Правильная ориентация родителей в вопросах физического воспитания школьников в семье – задача учителя физической культуры. Работа с родителями – одна из самых сложных звеньев работы учителя. Учителю необходимо сделать так, чтобы физкультура вошла в каждую семью. Задача педагогов состоит атом, чтобы убедить родителей в необходимости затратить энергию и время на то, чтобы ребенок ежедневно уделял внимание личной гигиене, формированию правильной осанки, физическому совершенствованию. Программа состоит из теоретического раздела, в который входят лекции и собеседования, практический раздел, комплексы домашних заданий и материалы тестирования в домашних условиях.

Распределение часов по форме занятий

Теоретический раздел

Лекция № 1. Режим дня. Гигиенические процедуры, закаливающие процедуры. Значение физических упражнений для здоровья.

Понятия: Здоровый образ жизни. Гигиена. Закаливание. Режим. Физическое упражнение.

Лекция № 2. Домашние задания по физической культуре. Их значение. Объем и интенсивность при выполнении физических упражнений. Контроль домашних заданий. Подготовка мест занятий. Комплексы физических упражнений.

Понятия: Объем и интенсивность. Физическая культура.

Лекция № 3 Контроль. Страховка. Техника при выполнении физических упражнений или отдельных элементов. Эмоциональный настрой. Физические упражнения, как развитие функций и качеств организма.

Понятия: Контроль. Страховка. Психологическая подготовка. Техника. Физические качества.

Лекция № 4

Дети в игре. Интересы ребенка. Роль семьи в жизни школы. Участие родителей в жизни школы.

Понятия: Игра, ее значение.

Практические занятия.

Представляют собой «Семейные уроки» с активным участием родителей в помощи и проведении уроков.

1. Подготовительная часть урока.

- Фигурная маршировка

- Различные перестроения

- Танцевальные элементы и связки

- ОРУ в парах (без предмета, с предметами, у гимнастической стенки)

2. Основная часть урока: Оказание помощи и страховки в процессе выполнения детьми физических упражнений.

3. Заключительная часть

- Подвижные игры

- Упражнения общей физической подготовки (ОФП)

- Упражнения на восстановление дыхания, снятия эмоционального возбуждения и др.

Комплекс домашних заданий (см. приложение).

- Составить комплекс гигиенической гимнастики

- Придумать варианты проведения общеразвивающих упражнений игровым способом

- Совместное выполнения упражнений на мышцы брюшного пресса, спины, рук

- Вспомнить русские народные игры и придумать варианты их проведения

- Прогулки с родителями на свежем воздухе после школы

- В выходные дни выход на природу: рыбалку, за грибами, на озеро и т.п.

- Придумать и опробовать задания на конкурс «веселые старты»

Игры:

1. Космонавты

2. Пингвины с мячом

3. Прыгуны

4. «Челнок»

Выводы.

1. Исследовав состояние вопроса по проблеме влияния физкультурного образования родителей на физкультурное образование ребенка было выявлено, что программы по физкультурному образованию родителей еще не разработана. Вся работа с родителями в школе отражена в планах по физкультурно – оздоровительной работе с родителями. Все же в последнее время многие обращают внимание на этот пробел. В настоящее время, время стрессов, неурядиц в семье следует обратить внимание не проблемы общения родителей и детей, так как в крепкой, здоровой семье залог здоровой крепкой нации.

Мы уверены, что активно влияя на формирование физкультурного образования родителей, можно установить прочные связи между родителями, школой, ребенком, положительно повлиять на осознанное отношение ребенка к физической культуре.

2. Разрабатывая программу по физкультурному образованию родителей мы особое внимание уделили на разработку теоретического разделе, который был основан на «основах знаний» программы знаний школы и по анкетному опросу, пожелании родителей услышать информацию о волнующих их проблемах в вопросах формирования физической культуры личности своего ребенка.

По анкетированию мы определили большую заинтересованность родителей в программе по физкультурному образованию и одобрение по поводу включения в программу нетрадиционных видов гимнастики (особенно с основами психорегуляции и саморегуляции)

3. Апробируя разработанную нами программу, мы увидели положительные результаты.

- Активизировалось участие родителей в классных собраниях, и в выступлениях на них по вопросам физической культуры ребенка

- Повысилась заинтересованность в качестве проведения уроков физической культуры и влияния этих уроков не только на развитие двигательных качеств, но и на повышение грамотности их детей в вопросах здорового образа жизни, закаливания и т.п.

- Многие родители изъявили желание отдать своих детей в спортивные секции

Список литературы .

1.Абатурова В. В. Наш «взрослый детский сад».занятия физической культурой – эффективное средство физического воспитания детей. М. Просвещение, 1991 год

2.Акчурина И. Н. Воспитание. Играйте вместе с детьми. Физическая культура в школе 1985 – X – 56 с.

3.Аминов С. Н. Пригласите родителей на праздник. Физическая культура в школе 1989 – II – 28 с.

4.Андреев С. Н. Вместе с родителями. Физическая культура в школе 1985 – II – 39 c/

5.Байков В. П. Взаимодействие школы и семьи. Физическая культура в школе 1987 – IX – 49 с.

6.Безруких М. М. Двигательный режим школьника в семье. Физическая культура в школе, 1982 – I – 56 с.

7.Бердихова Я. Мама, папа, занимайтесь со мной.

8.Богдданов Г. П. Школьникм здоровый образ жизни М., Р и С, 1989

9.Бурмистрова Н. И. С помощью родителей. Физическая культура в школе 1998

10. Бурмистрова Н. И. Образование и здоровье. Физическая культура в школе 1998– I

11. Валик Б. В. Подарим своим детям здоровье. Физическая культура в школе 19895 –VII – 35 c

12. Высоочин Ю. В. Физическое развитие и здоровье детей. Физическая культура в школе 1999 – I – 69 c

13. Гаврилова Т. П. Учитель и семья школьника. Физическая культура в школе 1988

14. Геллер Е. М. В семье единой. Физическая культура в школе 1989 – III – 42 c.

15. Гордеева Л. Батырша Варя Физическая культура в школе 1999 – II – 50c

16. Гребенников И. В. Школа и семья. М. 1985

17. Деркач В. И. Самое главное – здоровье ребенка. Физическая культура в школе 1989 – VII – 35 c

18. Джуракулов Т. Д. Ни семья без школы, ни школа без семьи. Физическая культура в школе 1980 – VII – 61 c

19. Ершаков А. П. Всей семье на старт. Физическая культура в школе 1985 – VIII – 42 c

20. Иванов В. А. О комплексном развитии физических качеств детей. Физическая культура в школе 1998 – IV

21. Кардиляс К. К. Влияние знаний и физической культуре и здоровом образе жизни на отношение школьников к физической активности. Физическая культура в школе 1999 – III – 11 c

22. Кабина Т. В. Дети будут довольны. Физическая культура в школе 1999 – V – 72 c

23. Козлова Т. В. Рябушкина Т. А. Физкультура для всей семьи. М, Р и С. 1988 – 6, 28, 68, 93, 132 – 135, 182 – 187, 227 с.

24. Кондратьева М. Между нами взрослыми, М. 1987 – I – 60 с.

25. Копылов Ю. А. Физическое воспитание школьников в семье. Физическая культура в школе 1986 – X – 59 c

26. Коростелев Воспитание здорового школьника, М. 1986

27. Коротков И. М. Играйте вместе с детьми. Физическая культура в школе 1980 – VIII – 49 c

28. Курысь В. Н. Вестник СГУ – 1998 – 16 –14- -145 с.

29. Мальцев А. П. О роли семьи и общества. Физическая культура в школе 1998 – III -42 – 43 c

30. Масленников С. М. Домашние задания для учащихся начальной школы. Физическая культура в школе 1999 – IV – 37 c

31. Межуева Т. А. Открытый урок для родителей. Физическая культура в школе 1998 – I – 41 - 43c

32. Моченов В. П. Спорт против наркотиков. Физическая культура в школе 1999 – III

33. Николаев Ю. М. Физическая культура. Теория и практика. 1999- VII - 28 с.

34. Никитин Б. П. . Резервы здоровья наших детей. М. Ф и С 1990

35. Никольский Б. Продительское собрание – первое знакомство. Физическая культура в школе 1998 – I –28 c

36. Перфильева В. И. Физкультура для всех. Физическая культура в школе 1999 – VIII – 28 c

37. Петренко И. И. Вместе с родными. Физическая культура в школе 1998 – VIII – 48 c

38. Полиевский С. А. Гук Е. П. Физкультура в закаленной семье. М. Ф и С 1984

39. Поштарева Т. В. Готовим детей к школе. Физическая культура в школе 1999 – V – 8 c

40. Сацюк П. П. Папа, мама, я – спортивная семья. Физическая культура в школе 1983 – IV – 28 c

41. Светов А. А. Школьников И. В. Физическая культура в семье, М. Ф и С.

42. Усачев В. И. Социально – педагогическая эффективность оздоровительной физхической культуры в школе и семье. Физическая культура, 199 – I.

43. Хайрова Ю. А. Урбанова Н. Б. Организация активного отдыха школьников в семье. Физическая культура в школе, 1982 – XI – 53 c.

44. Чаклин А. В. Малиевская И. А. Сохранить здоровье смоложу. М. Ф и С., 1987

45. Чередов Начальная школа – основа основ. Физическая культура в школе 1997 – VII

46. Чуниев А. Н. Физические упражнения ф формировании личности ребенка в начальной школе. Физическая культура в школе 1999 – III – 7 - 10 c

47. Яковлев В. Г. Физическое воспитание детей в семье. М. Ф и С. 1971

48. Ярулин А.С. Всей семье за здоровьем. //Теория и практика физической культуры, 1989. №1, с. 58.

Приложение 1.

План работы с родителями «Повышение физкультурной грамотности родителей».

Анкета для родителей.

Какое место занимает физическая культура в Вашей семье? Ответ:

I. 1. Ф.И.О., образование, место работы, количество детей в семье?

1. Кто из родителей занимается или занимался спортом, каким? Есть ли спортивный разряд?

- Да

- Нет

2. Посещает ли ваш ребенок спортивную секцию?

- Да

- Нет

II. 1. Установлен ли для вашего ребенка дома режим дня? Соблюдает ли он его?

- Да

- Нет

2. Делаете ли Вы дома утреннюю гимнастику?

- Мама (да, нет)

- Папа (да, нет)

- Взрослый вместе с ребенком (да, нет)

- Регулярно, нерегулярно.

3. Соблюдает ли Ваш ребенок дома правила личной гигиены (моет руки перед едой, после туалета, умывается, чистит зубы, моет ноги)

4. Знаетет ли Вы основные принципы и методы закаливания? Перечислите их.

- Да

- Имею общее представление

- Нет

5. Проводите ли Вы дома с детьми закаливающие мероприятия?

- Да

- Нет

III. 1. Что мешает Вам заниматься закаливанием дома?

- Бытовые условия

- Отсутствие знаний проведения процедур

- Нехватка времени

2. какое физкультурное оборудование и спортивный инвентарь есть у Вас дома (для взрослых и детей)?

- Детский спортивный комплекс;

- Лыжи, коньки, клюшки для игры в хоккей;

- Велосипед, самокат;

- Мяч, скакалка, обруч, кегли, бадминтон;

- Движущиеся игрушки.

3. Кто из членов семьи чаще гуляет с ребенком?

Мама (Да, нет)

Папа (да, нет)

4. Гуляете ли Вы с ребенком после школы?

Да

Нет

IV. Виды деятельности ребенка после прихода из школы и в выходные дни?

- Подвижные игры

- Просмотр телепередач

- Спортивные игры и музыкально – ритмическая деятельность

- Упражнения

- Настольные игры

- Конструирование

- Лепка, рисование

- Чтение книг

- Трудовая деятельность

- Походы

V. 1. Смотрите ли Вы по телевидению детские спортивные передачи?

- Да

- Иногда

- Нет

2. Какие трудности в физическом воспитании детей Вы испытываете?

- Отсутствие знаний

- Нехватка времени

- Ребенок этого не желает

3. Что Вы читали о физическом воспитании ребенка?

4. Консультацию по какому вопросу Вы хотели бы получить?

Приложение 2

Памятка родителям.

Программа здоровья для семьи

1. Собрать дома простейший инвентарь для занятий: санки, лыжи, коньки, гантели, обруч, скакалку, мяч, эспандер и др.

2. Каждое утро начинать с гигиенической гимнастики, закаливающих процедур: обтирания, обливания, душа.

3. В выходные дни отправляться в туристические походы, на лыжные или пешие прогулки, экскурсии. Игры на свежем воздухе – ежедневно!

4. По возможности организовать занятия детей в спортивных секциях

5. Контролировать систематически домашние задания по физической культуре.

6. Знать результаты тестирования физической подготовки ребенка

7. Составить и соблюдать режим дня для ребенка

8. Научить детей плавать

9. Участвовать в семейных соревнованиях по различным физическим упражнениям, подвижным и спортивным играм.

10. Помогать детям в чтении учебников физической культуры, литературы и здоровом образе жизни, о самостоятельных занятиях и самоконтроле при занятиях физической культурой и спортом.

11. Помнить, что исследования в быту всем правилам здорового образа жизни – задача не на один год, а результат – здоровая семья, деятельные дети, взаимопонимание поколений.